Tırnakların gösterdiği 9 uyarı

Tırnakların gösterdiği 9 uyarı

Tırnaklar sayesinde çok önemli sağlık uyarıları keşfetmek mümkün, hatta bedende ne gibi rahatsızlıkların ve hastalıkların mevcut olduğu bile bulunabilir. Tırnakların ince ve kalın, kırılmış, eğrilmiş, girintili, çukurlu, çıkıntılı durumlarına dikkat edin. Ayrıca tırnağın altında ve yanlarında bulunan etlerin rengi önemli ip uçlarından sayılmakta. Hastalığın tırnaklar ile doğru bir orantısı vardır. Bu nedenle tırnaklarda meydana gelen değişiklikleri aşağıda yazılan 8 sağlık uyarıları ile karşılaştır.

1) Rengi değişmiş tırnaklar

Sağlıklı bir tırnak gül kurusu renginde olmalı. Eğer başka bir renk gözlemleniyorsa ciddi hastalıkların sinyalleri anlamına gelebilir.

  • yeşil veya yeşilimsi tırnak bir mikrop iltihaplanması işareti
  • tırnak altından görünen kırmızı çizgiler kalp kapakcığı iltihabı
  • mavimsi tırnak vücuda yeterince oksijen girmediği
  • donuk renk tırnak vitamin eksikliği
  • beyaz renk tırnak karaciğer hastalığı
  • tırnak üzerinde koyu çizgiler yaşlılık ve kalp yetmezliği ile alakalıdır.

2) Kalın tırnaklar

Elbette tırnak biraz kalın olmalı fakat aşırı kalın ve sertlik durumu varsa şu saydıklarımıza dikkat et!!!

  • normalden fazla kalın tırnak akciğer hastalığını
  • kalın ve kaba tırnak mantar iltihabını
  • kalın ve ayrılmış tırnak tiroid bezi ve sedef hastılığını
  • aşırı kalınlaşmış tırnak dolaşım problemlerine işaret etmektedir.

3) Ayrık tırnaklar

Bu tür tırnaklarda katmanlar halinde soyulma görülür.

  • genelde folik asit, vitamin C ve protein eksikliği
  • tırnak altında bulunan et tabakasının çukurlu bir vaziyet alması sedef hastalığı belirtisi
  • uzun müddet yetersiz beslenme ayrık tırnaklar sebeplerindendir.

4) Tümsek tırnaklar

Tümsek tırnaklar bazı dahili sorunlara işaret eder. Bu tür tırnak yukarı doğru tümsek gibidir ve yumuşak olur.

  • demir eksikliği (genelde anemi)
  • aşırı demir yükü (hemokromatozis), vücudun fazla demir emmesi sonucu oluşan karaciğer hastılığı
  • kalp rahatsızlıkları
  • tiroid bezinin az çalışması gibi sıkıntıları belirtir.

5) Tırnaklar üstünde nokta büyüklüğünde çukurlar

Tırnaklar üstünde küçücük çukurlar ciddi anlamda sağlığa dikkat etmenin gerekliliğini gösterir.

  • sedef hastalığı
  • Bağ dokusu (konnektif doku) hastalıkları
  • Bağışıklık sistemin bozulmasıyla (otoimmün) ortaya çıkan Alopesi areata hastalığı (halk arasında saçkıran)
  • çinko eksikliği (tırnak ortası çukurdan bir çizgi görünümü alır). Tırnaklarınızı inceleyin çukur, darbe ve girintiler arasındaki farkları anlamaya özen gösterin.

6) Tırnak yırtılması

Sağlıklı ve güzel tırnakların yüzeyi kaygan ve pürüzsüz olur. Yırtılmalar ise bedende bazı şeylerin iyi gitmediğini haber verir.

  • demir eksikliği
  • eklemlerin iltihaplanması (artrit)
  • lupus (tırnak dibinde kırmızı çizgilerin belirmesi) şikayetleri ortaya çıkmaktadır.

7) Kuru ve kırılgan tıTırnaklar

Herhangi bir losyon yada tırnak yağına ihtiyacınız olmayacaktır eğer tırnaklarınız kuru ve kırılgan olmuşsa mutlaka hormon seviyesini ve mikropların sağlıklı işleyişini ölçtürün.

  • tiroid bezi hastalığı neyazıkki tırnakların kırılgan ve kuru
  • mantarla ilgili sıkıntılar ise tırnakların incelmesine, kırılıp dökülmesine neden olmaktadır.

8) Tırnakların etrafında şişmeler

Tırnaklar etrafında bulunan parmak eti ve derisi şiş vaziyette ise, rahatsızlık sebebi şöyle sıranalabilir.

  • akciğer rahatsızlığı, nefes alıp vermede zorluk
  • karaciğer sıkıntısı - bağırsak iltihabı
  • edinsel bağışıklık yetmezliği sendromu (AİDS) belirtileri.

9) Tırnak üstünde oluk şeklinde yatay ve dikey ççizgilerin

Nazik dikey çizgiler gayet normaldir ve herşeyin yolunda gitiğini gösterir. Derin yatay çizgilerin sebebi ise tırnağın uzarken zarara maruz kalmasıdır. Çoğu zaman yanlış bir manikürde bu işin sorumlusu olabilir. Bazende sıradışı tetikleyiciler tırnağın uzamasını veya değişik bir hal almasını etkiler. Vücudun ateşlenmesi, mide-bağırsak rahatsızlığı, zehirlenme ve olumsuz faktörler gibi. Arsenik ve talyum veya kan pıhtılaşmasını önleyen ilaçlar,sakinleştirici, sitostatikler bunlara örnektir. Mesela talyum ve arsenik zehirlenmesinde sarı-beyaz yatay çizgiler tırnak üstünde görülür.

Değerli okuyucularımız fark ettiğiniz gibi sağlık ve tırnak birbiri ile bağlantılı olup bizleri uyarmaktadır. Tırnaklarımızı ara sıra takip etmek bizim lehimize olacaktır.